Buốt răng khi ăn đồ lạnh: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau răng khi ăn đồ lạnh, ảnh hưởng trực tiếp đến việc ăn uống hàng ngày của người bệnh. Cần xác định chính xác nguyên nhân khiến răng bị tổn thương để có biện pháp khắc phục kịp thời. Điều trị ê buốt răng để cải thiện sức khỏe răng miệng và ngăn ngừa những hậu quả nghiêm trọng hơn.

Nội dung bài viết

Ê buốt răng khi ăn đồ lạnh như thế nào?

Ê buốt răng hay răng nhạy cảm khi tiếp xúc với một số thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh đều có thể gây ê buốt răng. Hiện tượng này thường xuất hiện đột ngột trong thời gian ngắn, ê buốt răng biến mất sau khi không còn tiếp xúc với thức ăn nóng/lạnh.

Nguyên nhân khiến răng bị ê buốt

Về cơ bản, ê buốt răng khi ăn đồ lạnh là tiền đề của nhiều bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu. Đa phần là do chế độ chăm sóc răng miệng sai cách, nếu không nhanh chóng cải thiện sẽ dẫn đến tình trạng ê buốt răng hay bệnh lý khác sẽ ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Những lý do chính tại sao ăn đồ lạnh có thể dẫn đến ê buốt răng như sau:

Răng sứt mẻ, mòn men răng

Răng bị chấn thương nặng có thể làm lộ ngà răng nhạy cảm bên trong. Khi đó, ngà răng và các dây thần kinh răng có thể đặc biệt khó chịu và nhạy cảm khi tiếp xúc với thức ăn lạnh.

Răng tụt nướu, tụt lợi

Nếu mô nướu đã bị tổn thương và tụt xuống, phần ngà bên dưới chân răng có thể bị lộ ra ngoài. Theo thời gian, axit trong nước bọt và thức ăn có thể dần dần ăn mòn men răng, khiến răng bị viêm. Răng nhạy cảm cũng thường gặp khi ăn thức ăn lạnh và có thể làm giảm cảm giác ngon miệng khi nhai.

Sâu răng, viêm tủy răng

Răng bị vi khuẩn ăn mòn có thể tạo ra nhiều lỗ sâu trên bề mặt. Khi ngà răng bị bào mòn, răng có thể trở nên nhạy cảm, đặc biệt là khi ăn thức ăn lạnh, nóng hoặc chua.

Hơn nữa, khi vi khuẩn tấn công tủy răng, cơn đau nhức kéo dài có thể khiến bạn mệt mỏi và cản trở sinh hoạt hàng ngày.

Viêm lợi, viêm nha chu

Viêm nướu, viêm nha chu mãn tính cũng là nguyên nhân khiến răng ê buốt khi ăn đồ lạnh. Ngoài ra, còn kèm theo nhiều triệu chứng khác như chảy máu nướu răng, đau nhức….

Ngoài những nguyên nhân chính trên, ê buốt răng khi ăn đồ lạnh còn có thể do tuổi tác, thói quen đánh răng không đúng cách, nhai đá, nghiến răng khi ngủ, dùng tăm xỉa răng, vì vậy bạn cần đặc biệt chú ý.

Cách khắc phục tình trạng ê buốt răng triệt để

Đối với các mức độ tổn thương nướu khác nhau, phương pháp điều trị linh hoạt, đảm bảo mang lại kết quả điều trị tối đa. Để khắc phục tình trạng ê buốt răng khi ăn đồ lạnh, cần điều trị theo nguyên nhân, điều trị triệt để bệnh thì tình trạng ê buốt răng mới chấm dứt.

Điều trị răng sứt mẻ, mòn men răng

Với trường hợp men răng ít bị tổn thương, bác sĩ chỉ định tái khoáng và bù men nhân tạo để giảm bớt sự khó chịu cho răng. Nếu tình trạng răng bị tổn thương nghiêm trọng hơn thì răng bị mất răng nhiều sẽ cần điều trị tủy và bọc răng sứ thẩm mỹ.

Điều trị răng sâu hỏng, viêm tủy

Điều trị sâu răng, viêm tủy và loại bỏ các mô tủy bị nhiễm trùng và chết. Sau khi làm sạch, bác sĩ sẽ tiến hành trám răng hoặc bọc răng sứ để bảo vệ bên ngoài phần răng bị tổn thương. Điều này sẽ giúp hạn chế tối đa sự tấn công của vi khuẩn và giúp bảo tồn răng được lâu dài.

Viêm lợi, viêm nha chu, tụt lợi

Đối với các bệnh về nướu và viêm nha chu, phương pháp điều trị tại nha khoa là sử dụng thuốc trong những trường hợp nhẹ. Nhưng trong những trường hợp nặng, cần phải phẫu thuật ghép nướu, cấy ghép mô mềm để phục hồi mô nướu khỏe mạnh.

Cách chăm sóc và phòng ngừa ê buốt răng hiệu quả

Ngoài việc điều trị khắc phục tình trạng đau răng khi ăn đồ lạnh, người bệnh cũng cần đảm bảo chế độ chăm sóc răng miệng đúng cách. Việc này vừa giúp cải thiện các vấn đề răng miệng vừa là cách phòng ngừa nhiều bệnh lý răng miệng gây ê buốt răng.

Đánh răng hai lần mỗi tối trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy vào buổi sáng.
Nhớ chải răng nhẹ nhàng theo chiều ngang để tránh những tác động mạnh có thể làm mòn men răng và tổn thương mô nướu.
Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm và thay bàn chải 3 tháng một lần.
Sử dụng chỉ nha khoa thay vì tăm xỉa răng để làm sạch mảng bám hiệu quả hơn và tránh làm tổn thương răng và nướu của bạn.
Xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho răng miệng.
Tránh thức ăn cay, sống, có tính axit trong thời gian ê buốt răng để giảm kích ứng răng miệng.

Để ngăn ngừa tình trạng ê buốt răng khi ăn đồ lạnh, bạn cần đến gặp nha sĩ định kỳ 6 tháng / lần để lấy cao răng giúp răng luôn khỏe đẹp.

Dưới đây là những điều bạn cần biết và cách điều trị hiệu quả khi răng ê buốt khi ăn đồ lạnh. Bệnh răng miệng có thể chủ động phòng ngừa và điều trị đơn giản bằng cách cải thiện chế độ ăn uống và vệ sinh răng miệng hàng ngày.