Đau răng có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào ở trong ngày, nhất là đau răng vào ban đêm rất dữ dội. Nó làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Cho nên càng kéo dài tình trạng đau nhức răng vào ban đêm sẽ càng gây thêm nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Vậy tại sao hay nhức răng vào ban đêm? Cùng nhakhoahome tìm hiểu qua bài viết này
Tại sao nhức răng vào ban đêm?
Sâu răng
Một trong những câu trả lời cho câu hỏi: “tại sao hay nhức răng vào ban đêm” thường gặp nhất đó là tình trạng sâu răng. Sâu răng có thể sẽ dẫn đến mất răng nếu không được điều trị.
Sâu răng xảy ra khi mà axit và vi khuẩn phá vỡ men răng và ăn mòn những mô mỏng manh bên trong răng. Nó có thể làm lộ dây thần kinh, gây đau từ nhẹ cho đến nặng.
Nhiễm trùng xoang
Ngoài ra, việc nhiễm trùng các xoang mặt cũng có thể làm tăng cảm giác đau nhức răng ở một số người. Các triệu chứng như đau và tăng áp lực trong xoang do nhiễm trùng có thể tạo ra sự không thoải mái và đau đớn, đặc biệt là khi buổi tối. Hiểu rõ về cơ chế này có thể giúp chúng ta nhận biết và đối phó hiệu quả với vấn đề đau răng liên quan đến tình trạng nhiễm trùng xoang mặt.
Lưu lượng máu nhiều hơn khi nằm xuống
Nguyên nhân chủ yếu khiến đau răng tăng lên vào ban đêm có thể liên quan đến tư thế ngủ của chúng ta. Khi nằm xuống, máu có thể dồn lên đầu nhiều hơn, tạo áp lực thêm lên những vùng nhạy cảm như miệng. Điều này có thể làm tăng cảm giác đau và khó chịu trong khu vực răng, đặc biệt là khi chúng ta nằm yên trong thời gian dài trong đêm. Việc hiểu rõ về tác động của tư thế ngủ có thể giúp chúng ta cải thiện quản lý và giảm nhẹ tình trạng đau răng vào thời điểm cuối ngày.
Bộ não của chúng ta ít bị phân tâm hơn
Vào buổi tối, khi chúng ta trải qua giai đoạn nhấn mạnh hơn của giấc ngủ, nhận thức về cảm giác trong cơ thể trở nên rõ ràng hơn do ít sự phiền nhiễu hơn. Mặc dù cơn đau răng có thể không nghiêm trọng như chúng ta tưởng tượng, nhưng chúng ta thường cảm thấy đau nhiều hơn khi tâm trạng tỉnh táo hơn trong quá trình chuẩn bị cho giấc ngủ. Điều này có thể tạo ra ấn tượng rằng tình trạng đau răng nghiêm trọng hơn vào thời điểm cuối ngày, khi thực tế là chúng ta chỉ nhạy cảm hơn khi tập trung vào cảm giác và tình trạng sức khỏe của bản thân.
Vệ sinh răng miệng không sạch sẽ
Việc vệ sinh răng miệng không sạch sẽ nhất là vào ban đêm sẽ khiến cho thức ăn hoặc các mẫu vụn thức ăn kẹt lại giữa răng hoặc là nướu, và đặc biệt với thức ăn có chứa đường. Vì mảng bám phát triển mạnh nhờ đường, khi quên đánh răng sau bữa ăn khuya, trước khi đi ngủ có thể sẽ làm cơn đau nhức răng vào ban đêm nặng hơn nhiều.
Nghiến răng vô thức
Vô thức nghiến răng vào ban đêm cũng là 1 trong những đáp án cho câu hỏi “tại sao nhức răng vào ban đêm” với một số người. Sau 1 giấc ngủ dậy, các bạn có thể quằn quại trong đau đớn, bởi nghiến răng gây áp lực lớn lên xương hàm, răng và nướu. Các bạn có thể cần được chăm sóc răng miệng và tư vấn 1 cách trị nhức răng vào ban đêm vì nghiến răng phù hợp bởi những người có chuyên môn.
Tụt nướu
Chân răng của chúng ta nhạy cảm và dễ bị đau hơn với phần thân răng. Khi mà chân răng bị lộ ra ngoài do tụt nướu sẽ khiến cho răng bị tổn thương nhiều hơn. Bất cứ thứ gì từ nước lạnh tới các kích thích vật lý như đánh răng ngay trước khi đi ngủ đều sẽ có thể khiến miệng bị đau.
Các bạn có thể đi khám nha sĩ nếu nghi ngờ mình đang bị tụt nướu. Dùng kem đánh răng cho răng nhạy cảm, ghép nướu hay là một số tư vấn về việc sử dụng chỉ nha khoa đúng cách,… sẽ có thể sẽ giúp giảm đi các cơn đau nhức răng vào ban đêm.
Rối loạn khớp thái dương hàm
Các triệu chứng như đau ở hàm, tiếng kêu lách cách, đau đầu, đau tai và đau răng thường là dấu hiệu của rối loạn khớp thái dương hàm. Những biểu hiện nghi ngờ về bệnh này có thể bao gồm cảm giác đau trong khu vực hàm hoặc giới hạn trong khả năng mở hoặc đóng miệng, cũng như khó khăn khi cắn hoặc nhai thức ăn.
Cách trị nhức răng ban đêm
Việc điều trị đau nhức răng vào ban đêm sẽ có thể khó khăn và mất nhiều thời gian, vì tình trạng này thường đến từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Nhưng bạn có thể thử nhiều phương pháp giảm đau được liệt kê bên dưới đây:
Uống thuốc giảm đau
Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như Acetaminophen hoặc Ibuprofen là một phương pháp nhanh chóng và thuận tiện giúp nhiều người giảm đau răng ở mức độ nhẹ đến trung bình một cách hiệu quả. Việc tuân thủ liều lượng được đề xuất trên bao bì hoặc theo hướng dẫn chuyên gia là quan trọng. Nếu cảm thấy cơn đau răng trở nên nghiêm trọng hơn, tốt nhất là bạn nên thăm nha sĩ để được tư vấn về các loại thuốc giảm đau mạnh mẽ hơn hoặc các phương pháp điều trị nhức răng ban đêm phù hợp với tình trạng riêng của bạn.
Chườm lạnh
Chườm lạnh là một phương pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả cho cả người lớn và trẻ khi phải đối mặt với nhức răng vào ban đêm. Việc sử dụng ít đá lạnh được bọc trong một chiếc khăn mềm và áp dụng lên phần bên mặt hoặc hàm chứa răng đau có thể giúp co mạch máu tại vùng đó, từ đó giảm đau và tạo điều kiện thuận lợi hơn để ngủ. Chườm lạnh trong khoảng 15 đến 20 phút sau vài giờ vào buổi tối cũng có thể giúp ngăn ngừa cơn đau khi chuẩn bị đi ngủ.
Tư thế đầu
Sự tăng lưu lượng máu và áp lực lên phần đầu mặt có thể gây ra cảm giác đau và sưng. Đối với một số người, việc nâng cao đầu bằng cách sử dụng một hoặc hai chiếc gối có thể giúp giảm cơn đau nhức răng vào ban đêm đến mức đủ để họ có thể thoải mái vào giấc ngủ.
Thuốc bôi tại chỗ
Các loại thuốc bôi tại chỗ cũng có thể làm giảm đau nhức răng. Các sản phẩm như kem tê Lidocain OTC và thuốc mỡ chứa thành phần như Benzocaine có khả năng tạo cảm giác tê tại chỗ. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng Benzocaine không thích hợp cho việc sử dụng trên trẻ khi họ gặp vấn đề nhức răng vào ban đêm.
Súc miệng với nước muối để giảm đau nhức răng vào ban đêm
Việc súc miệng bằng nước muối đơn giản là một phương pháp tự nhiên để giảm đau răng mà có thể thực hiện tại nhà. Nước muối chứa các chất kháng khuẩn tự nhiên, giúp giảm viêm nhiễm và bảo vệ răng khỏi nhiễm trùng. Hơn nữa, việc súc miệng bằng nước muối cũng có thể giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn hoặc tạp chất mắc kẹt trong răng hoặc nướu.
Dùng nước súc miệng Hydrogen peroxide
Viêm nha chu là một tình trạng nhiễm trùng nướu nghiêm trọng thường xuất phát từ việc chăm sóc răng miệng kém. Các triệu chứng của tình trạng này bao gồm đau nhức răng, chảy máu nướu khi đánh răng và răng bị lung lay. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng nước súc miệng chứa hydrogen peroxide có thể giúp giảm mảng bám và các triệu chứng viêm nha chu.
Nên lưu ý rằng trên thị trường có nhiều sản phẩm nước súc miệng chứa hydrogen peroxide. Trong quá trình sử dụng, quan trọng là ngậm dung dịch này trong khoảng 30 giây, nhưng cần phải cẩn thận để tránh nuốt phải dung dịch. Tuy nhiên, Cách trị nhức răng ban đêm này không phù hợp với trẻ em, vì có nguy cơ chúng có thể vô tình nuốt phải hỗn hợp.
Giảm đau nhức răng vào ban đêm với trà bạc hà
Sử dụng nước súc miệng có hương trà bạc hà hoặc ngậm túi trà bạc hà cũng có thể là một biện pháp giúp giảm đau tạm thời do đau răng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bạc hà chứa các hợp chất kháng khuẩn và chống oxy hóa. Đặc biệt, menthol, một hoạt chất có trong bạc hà có tính chất cay, cũng có thể tạo ra hiệu ứng tê nhẹ tại những vùng nhạy cảm, giúp giảm cảm giác đau.
Cách trị nhức răng ban đêm với đinh hương
Eugenol, một hoạt chất chính có trong đinh hương, được biết đến như một chất gây tê tự nhiên, có tác dụng giống như một loại thuốc giảm đau và tạo cảm giác tê tại chỗ. Để sử dụng đinh hương để giảm đau răng, bạn có thể ngâm đinh hương đã xay trong nước để tạo thành hỗn hợp sệt, sau đó bôi hỗn hợp này lên răng hoặc đặt vào túi trà rỗng và đặt vào trong miệng.
Ngoài ra, việc nhẹ nhàng nhai hoặc ngậm một nhánh đinh hương, sau đó đặt nó gần chiếc răng đau cũng có thể giúp giảm đau.Tuy nhiên, đối với trẻ bị nhức răng vào ban đêm đây không phải là một phương thuốc thích hợp. Vì thế bạn nên lưu ý.
Cách trị nhức răng ban đêm bằng tỏi
Tỏi là một nguyên liệu phổ biến trong gia đình mà một số người sử dụng để giảm đau răng. Allicin, một hợp chất chính trong tỏi, có khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ, có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn trong miệng, từ đó ngăn chặn sự hình thành sâu răng và giảm đau răng. Việc chỉ cần nhai một tép tỏi và đặt nó gần răng cũng có thể giúp giảm cảm giác đau.
Khi nào đau nhức răng vào ban đêm cần được khám nha khoa?
Người bị đau nhức răng vào ban đêm nên thăm nha sĩ sớm nhất có thể. Mọi biện pháp khắc phục tại nhà chỉ mang tính tạm thời. Trong trường hợp cơn đau răng đi kèm với các dấu hiệu nhiễm trùng khác, việc sử dụng kháng sinh có thể là cần thiết để loại bỏ nhiễm trùng.
Mặc dù có nhiều biện pháp khác nhau để giảm đau răng vào ban đêm tại nhà, nhưng chúng chỉ mang lại hiệu quả tạm thời và không phải là giải pháp lâu dài. Khi cơn đau răng kéo dài và gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống, quan trọng nhất là nên thăm nha sĩ để được chẩn đoán và điều trị đầy đủ.
Xem thêm:Nhức răng kinh khủng phải làm sao?
