Chảy máu khi đánh răng là một hiện tượng phổ biến mà nhiều người gặp phải và nguyên nhân có thể bao gồm việc có mảng bám, cao răng, đánh răng quá mạnh hoặc sử dụng bàn chải có lông cứng. Đa số những người bị chảy máu chân răng thường không để ý đến tình trạng này, nhưng đây cũng có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Do đó, để hiểu hơn về cách khắc phục đánh răng bị chảy máu thì bạn có thể tham khảo ngay bài viết dưới đây của nha khoa Home nhé.
Nguyên nhân gì đánh răng bị chảy máu
Viêm nướu gây chảy máu
Khi mô nướu quanh răng bị viêm nhiễm, chúng sẽ trở nên nhạy cảm và dễ chảy máu hơn, đặc biệt là trong quá trình đánh răng.
Mảng bám và cao răng
Mảng bám, một kết hợp của axit, nước bọt và thức ăn dính vào răng, có thể gây ra chảy máu chân răng sau một khoảng thời gian. Cao răng có thể tồn tại trên cả bề mặt răng và dưới nướu, là nơi mà vi khuẩn gây hại trong miệng thường trú ngụ. Chúng gây kích ứng và tổn thương cấu trúc nướu, dẫn đến chảy máu răng, thậm chí cả khi không có áp lực tác động.
Đánh răng mạnh tay hoặc dùng bàn chải lông cứng
Một số người có thói quen đánh răng mạnh, tưởng rằng điều này giúp làm sạch răng tốt hơn. Tuy nhiên, đánh răng mạnh không phải lúc nào cũng là cách tốt. Thực tế, nó có thể làm tổn thương mô nướu và gây chảy máu răng. Sử dụng bàn chải có lông quá cứng cũng có thể làm tổn hại đến nướu và men răng, tạo điều kiện cho các bệnh răng miệng như sâu răng và viêm nướu phát triển. Do đó, bác sĩ nha khoa luôn khuyên dùng bàn chải có lông mềm để chăm sóc răng hàng ngày.
Dùng tăm trẻ để xỉa răng
Thay vì sử dụng tăm nha khoa hoặc máy tăm nước, nhiều người thường dùng tăm tre để làm sạch răng với hy vọng tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, đây không phải là loại phương pháp hiệu quả để thực hiện làm sạch răng. Trong quá trình sử dụng, bạn có thể không cố ý chọc vào mô nướu mạnh, gây tổn thương cho chúng và khiến chảy máu chân răng trở nên khó tránh. Những tổn thương này còn mở cửa cho vi khuẩn gây hại trong miệng xâm nhập sâu vào, gây viêm nhiễm và gây ra những cơn đau đớn kéo dài.
Chảy máu chân răng do sử dụng chỉ nha khoa sai cách
Thường thì khoảng cách giữa hai răng rất hẹp. Vì vậy, khi sử dụng chỉ nha khoa, bạn nên chọn loại chỉ nhỏ và mềm. Sử dụng chỉ nha khoa lớn có thể gây tổn thương cho nướu và dẫn đến chảy máu chân răng. Thậm chí, nếu bạn sử dụng chúng trong thời gian dài, có thể gây ra tình trạng răng trống.
Hơn nữa, khi dùng chỉ nha khoa, bạn không nên áp dụng lực quá mạnh vì điều này có thể ảnh hưởng xấu đến các khu vực nướu xung quanh chân răng. Phần nướu bị tổn thương và chưa phục hồi hoàn toàn sẽ dễ bị chảy máu khi tiếp xúc với áp lực ma sát từ bàn chải răng.
Đánh răng bị chảy máu có nguy hiểm không?
Việc chảy máu khi đánh răng xảy ra thường xuyên là một tình trạng cần được quan tâm đặc biệt, vì nó có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng liên quan đến răng miệng. Trong trường hợp không được xử lý kịp thời, vi khuẩn có thể xâm nhập vào các mô nướu bên trong và dẫn đến các bệnh lý như viêm nướu cấp, viêm quanh răng và có thể thậm chí dẫn đến mất răng vĩnh viễn.
Ngoài ra, hiện tượng này cũng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đối với những người mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường và phụ nữ mang thai. Cụ thể:
- Đối với người bị bệnh tim mạch và tiểu đường: Vi khuẩn có thể xâm nhập vào máu qua các vết thương ở nướu và gây nhiễm trùng huyết. Điều này, đặc biệt nguy hiểm đối với người có bệnh tim mạch hoặc tiểu đường, thậm chí có thể dẫn đến mất mạng.
- Đối với phụ nữ mang thai: Chảy máu chân răng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý như viêm nướu hoặc viêm nha chu. Nếu không được điều trị kịp thời, các bệnh này có thể làm tăng nguy cơ sinh non, thai nhi có trọng lượng thấp hoặc tiền sản giật.
Cách khắc phục đánh răng bị chảy máu nhanh chóng
Chăm sóc răng miệng cẩn thận
Như đã đề cập trong phần trước, nguyên nhân gây chảy máu khi đánh răng thường xuất phát từ sự tích tụ quá nhiều mảng bám. Do đó, quý vị cần chăm sóc răng miệng hàng ngày, thực hiện việc chải răng 2-3 lần bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng chuyên dụng.
Khi chải răng, hãy chải nhẹ nhàng theo chiều dọc hoặc theo hình tròn. Đừng chải răng quá mạnh hoặc chải ngang vì điều này có thể gây tổn thương nướu và làm cho tình trạng chảy máu chân răng trở nên nghiêm trọng hơn.
Ngoài việc chải răng đều đặn, hãy sử dụng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để loại bỏ các mảng thức ăn dư thừa ở kẽ răng. Cuối cùng, đừng quên súc miệng bằng dung dịch chuyên dụng để loại bỏ mảng bám và vi khuẩn trong khoang miệng.
Lựa chọn bàn chải có lông mềm
Khi chọn bàn chải đánh răng, hãy ưu tiên những loại có sợi lông mềm và mật độ lông dày. Chúng không chỉ giúp làm sạch răng miệng mà còn tránh gây tổn thương cho mô nướu và các phần khác trong khoang miệng.
Ngoài ra, bàn chải cần có độ đàn hồi tốt để dễ dàng làm sạch các mảng thức ăn và mảng bám còn đọng lại ở kẽ răng. Tuy nhiên, quý vị cũng không nên chọn bàn chải quá mềm vì điều này có thể làm khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng hàng ngày.
Thăm khám định kỳ tại nha khoa
Khi các mảng bám đã chuyển hóa thành cao răng, việc vệ sinh răng miệng tại nhà trở nên khó khăn. Cách tốt nhất là quý vị nên đến một cơ sở nha khoa uy tín để làm vệ sinh cao răng. Các đầu rung siêu nhỏ kết hợp với sóng siêu âm sẽ tác động lên toàn bộ bề mặt răng và dưới nướu, giúp loại bỏ vết nám và mảng bám một cách hiệu quả. Thường thì quá trình làm vệ sinh cao răng tại nha khoa chỉ mất khoảng 20-30 phút.
Trong trường hợp chảy máu chân răng xuất phát từ viêm nướu, bác sĩ sẽ kiểm tra mức độ nghiêm trọng của bệnh lý và đề xuất phương án điều trị phù hợp. Nếu viêm nướu là nhẹ, bạn có thể chỉ cần làm sạch cao răng và sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ, và triệu chứng sẽ dần giảm đi.
